Приветствую Вас Гость
"Лев" - детский клуб тхэквондо

Самозащита

Главная » Самозащита » Рукопашний бой » Всегда при вас

Как завязывать пояс в тхэквондо?

20.10.2016, 19:27

Практически любой вид восточных боевых искусств, предполагает облачение бойцов в специальную форму – так называемое, кимоно. В каждом кимоно есть пояс, который необходимо уметь правильно завязывать. В этой статье мы расскажем о том, как завязать пояс в тхэквондо.

Цвет пояса свидетельствует об уровне подготовки спортсмена. Градация цветов пояса позволяет определить, на каком уровне находится боец, и каким уровнем владения мастерства он владеет.


Так, новички имеют белые пояса, а вот у самых мастеровитых и опытных бойцов имеются черные или красные пояса. Однако, вне зависимости от того, какого он цвета, правильно завязывать пояс – самая настоящая обязанность для каждого бойца. Согласно традициям, правильное завязывание это уже шаг к победе.

Для того чтобы завязать пояс, его необходимо взять таким образом, чтобы концы имели одинаковую длину. Далее, зафиксируйте пояс на животе и заведите назад его концы. Конец пояса, который проходит справа, заводится за спину под конец, который проходит слева.



Далее, этот конец нужно подвести вперед, и направить его к средине живота. После, вывести конец из-под пояса в направлении снизу вверх. Один конец пояса должен свисать вниз. Далее, другой конец пояса нужно провести по верхнему кругу и завести вперед, просунуть под обоими слоями пояса снизу и вверх.

Теперь, нужно затянуть два конца. Далее, тот конец, который свисает вниз, должен быть гладким, и не перекручиваться. А конец, который расположен сверху, нужно завязать и потянуть за оба конца. Завязывать нужно до тех пор, пока не получится прочный узел, а оба конца свисающие из узла, не получат равную длину.


Когда вы завязываете пояс, следите за его срединой, которая находится у вас на животе. Тогда, поддержать симметричность обоих концов будет намного проще. Чтобы правильно зафиксировать кимоно, всегда нужно делать 2 оборота пояса, а выравнивать его концы нужно, когда вы завязываете его.

Таким образом, внешний конец пояса всегда будет делать подхват 2-х оборотов впереди, после чего будет выводиться наверх. Узел в кимоно тхэквондо считается правильным, когда он завязывается в горизонтальной плоскости.

Для новичков советуем научиться завязывать пояс одним оборотом, пользуясь поясом, длиной 160-170 см. После, когда техника завязывание будет отточена, вы научитесь завязывать пояс в два оборота, согласно всем правилам искусства тхэеквондо.


Еще советы о боевых искусствах:
- Как построить контратаку? Секреты тхэквондо - Развитие и использование ситуационной осведомленности 
- О тактике в Тхэквондо - Выбор цели для удара - Корпус 
- Тактика,Переход в наступление - ПОБЕДА БЕЗ БОЯ 
- Не реагируйте как жертва, Совет: серийные убийцы и их жертвы - Упражнение 2-3-4: Жим гантелей сидя, Разгиб ног сидя,Выпады 
- Будьте готовы пересмотреть свои цели - Вырубаем соперника 


Просмотры: 2889 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
1  
Интересно подлетися и надоумить обычных людей которые с этим столкнулись,
я курил сигарерты и кашлял... потом мне девушка начала говорить попробуй что то новое,
я там читала куча всякого подмешана... и короче стукала стукала мне по голове , и я решил,
взял обычную старую папиросу купил табак фильтр и потом эти папиросы порожняк, открыли мне удивительное,
познание, куришь с удовольствием, курить перестало хотеться!!! Да и много чего прикольного, процес забивки,
процес курения стал приятным! Да и теперь я курю не так много, короче ищите в поисковике купить папиросы порожняк,
а табак и так в каждом супермаркете продается. Но все можно купить на ихнем сайте
порожняк юа

Имя *:
Email *:
Код *:

Меню сайта

Поиск

Рекомендовано

Реклама
/head> /a>