Приветствую Вас Гость
"Лев" - детский клуб тхэквондо

Самозащита

Главная » Самозащита » Рукопашний бой » Победа без боя

Достоинства занятий боевыми искусствами для девушек

25.10.2016, 19:31

Любая девушка хочет чувствовать себя нежной и беззащитной, а защищенность чувствовать от мужчины, находящегося рядом с ней. Однако в современной жизни не всегда рядом может быть мужчина, а необходимость быть жесткой и защищенной возрастает ежедневно. Поэтому, многие девушки записываются на занятия восточных единоборств, курсы самообороны и так далее. Как это сказывается в жизни девушки? – Давайте узнаем.

Одним из главных достоинств посещения занятий восточных единоборств, считается сила и тонус, которые приобретаются в процессе. Регулярные тренировки различным приёмам и движениям, помогают подкачать тело, сделать его стройным и физически выносливым.


Даже самые простые, разминочные движения, такие как приседания или отжимания помогут добиться отличной физической формы, поддерживать мышцы и тело в прекрасном тонусе. Второе преимущество занятий восточными единоборствами – это гибкость. По мере изучения приёмов и упражнений любого боевого искусства, развивается гибкость.

Без неё, большинство силовых захватов и приёмов будут невозможными и малоэффективными. Поэтому, если есть желание выполнять эффективные приёмы, стоит учиться и гибкости.


Еще один плюс в занятиях по самообороне – это развитие в себе уверенности. Тренируясь пару раз в неделю, бросая раз за разом соперника через бедро, чувство уверенности будет расти на глазах. Хамство и ругательства начальства на работе, вы сможете переносить намного проще, так как будете уверенны в том, что физически, вы крепче и сильнее.

Очень часто, из уст девушек можно услышать и такой вопрос, мол, занимаясь восточными единоборствами или посещая занятия по самообороне, девушка становится похожей на мужчину. Она будет иметь гору мышц, широкие плечи и рельефное тело в тех местах, где это не нужно.


Спешим заверить девушек что для того чтобы стать действительно настолько грубой, большой и похожей на мужчину, нужно не просто заниматься физически и духовно, а употреблять химические вещества, гормоны и прочее. Однако если вы не будете баловаться гормональными препаратами, на мужчину вы никогда и не под каким предлогом похожими не станете.

Помните, что занятия восточными единоборствами позволяют девушкам становится сильнее не только физически, а и морально. Воспитание боевого духа, развитие целеустремленности и стремления к высшей цели – всё это положительные стороны занятий боевыми искусствами.


Еще советы о боевых искусствах:
- Как подготовить себя к соревнованиям по тхэквондо? - Рывок вперед 
- Пять простых и эффективных приёмов самообороны - Захват и удар, Выпад 
- ПОБЕДА БЕЗ БОЯ - Техника пхумсэ - учимся тхэквондо 
- Каким видом единоборства заняться мальчику? - Тест на психологическую устойчивость 
- Общая подготовка - Избегайте опасных мест,Избегание угрозы 


Просмотры: 970 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Меню сайта

Поиск

Рекомендовано

Реклама
/head> /a>